Ernährungsberatung Basis
Unser Basisprogramm analysiert Ihre aktuellen Gewohnheiten und entwickelt einen wissenschaftlich fundierten Ernährungsplan für vier Wochen.
- Ausführliche Ernährungsanalyse
- Individueller Wochenplan
- Rezeptvorschläge
- Zwei Beratungsgespräche
Investition:
189,90 EUR
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Ganzheitliches Wellness-Coaching
Ein umfassendes Programm über zwölf Wochen, das Ernährung, Bewegung und Regeneration intelligent kombiniert.
- Personalisierter Gesamtplan
- Wöchentliche Anpassungen
- Bewegungsempfehlungen
- Regenerationsstrategien
- Kontinuierliche Betreuung
Investition:
547,50 EUR
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Intensiv-Betreuung Premium
Unser Premium-Programm bietet persönliche Begleitung mit maximaler Flexibilität und kontinuierlicher Optimierung.
- Wöchentliche persönliche Gespräche
- Tägliche Anpassungsmöglichkeiten
- Direkte Kommunikation
- Alle Programmbestandteile inkludiert
- Langfristige Nachbetreuung
Investition:
1.247,00 EUR
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Bewegungsintegration Aktiv
Strukturiertes Trainingsprogramm für acht Wochen mit individuell angepassten Übungsabfolgen.
- Fitness-Analyse
- Individueller Trainingsplan
- Video-Anleitungen
- Fortschrittsmessung
Investition:
327,80 EUR
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Regenerations-Programm
Fokussiert auf Schlafoptimierung und Stressmanagement durch wissenschaftlich erprobte Methoden.
- Schlafanalyse
- Entspannungstechniken
- Stressreduktionsstrategien
- Routineentwicklung
Investition:
267,40 EUR
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